Embarazo
La quiropráctica permite acompañar el embarazo, y preparar el cuerpo al parto, de forma suave, segura y eficiente.
Mucha gente pregunta: “De que sirve ir a un quiropráctico durante el embarazo?” o “es seguro?”
Las razones principales por las cuales vienen mamis embarazadas a consultar son:
- Dolores de cuello, espalda, pelvis, sínfisis púbica/pubalgia
- Dolores de cabeza
- Ciática
- Molestias en el diafragma, reflujo
- Problemas de sueño, estrés
Aquí te explico por que estar bajo cuidado quiropráctico es una de las mejores decisiones que puedes tomar para ti y tu bebé durante el embarazo.
“Me encanta trabajar con mujeres embarazadas.
Me siento afortunada de formar parte de este momento mágico en la vida de una mujer, y de tener el privilegio de cuidar a su bebé antes de que éste haya nacido!”
¿Es seguro?
La quiropráctica es una de las formas más seguras de cuidar de tu cuerpo: es suave y no invasiva. Durante el embarazo se usan técnicas suaves y adaptadas a la mamá y el bebé.
¿Cómo se desarrolla una visita?
En la consulta inicial, realizamos un historial de salud, un estudio de tu postura, una examinación de tu sistema nervioso (y del estrés que lo afecta) y columna vertebral. Se mira con atención músculos y otros tejidos blandos involucrados en los cambios del embarazo – como tu diafragma, psoas, ligamentos inguinales y ligamentos redondos, sacrotuberosos… que contribuyen a los cambios de tu pelvis, y necesitan estar funcionando de forma óptima para que tú y tu bebé estéis lo mejor posible.
A partir de esto, sé exactamente dónde y cómo empezar tu cuidado quiropráctico para ayudarte a vivir esta etapa de tu vida de la mejor forma posible. Las siguientes visitas son más cortas, te puedes relajar en la camilla mientras
¿Por qué ajustarse durante el embarazo?
El ajuste quiropráctico permite soltar las interferencias creadas por estrés emocional, químico y físico en tu cuerpo.
- Eso ayuda problemas de dolor de espalda, de sacro, ciática, de disfunción de la sínfisis púbica
- Ayuda con dolor diafragmático y reflujo
- Suelta tensiones pélvicas, reduce distorsiones de la pelvis y mejora su biomecánica
- Lo cual te hace sentir mejor
- Crea más espacio para tu bebé para crecer y mover (aunque la quiropráctica no te puede garantizar que un bebé de nalgas dé la vuelta, al soltar las tensiones pélvicas, muchas veces ayuda)
- Prepara pelvis y canal del parto, permitiendo un parto más rápido y más fácil
Facilita la recuperación post parto
Por más información y referencias, puedes consultar
- Bebés bien ajustados, Dr Jennifer Barham-Floreani
- La web de la asociación internacional de quiropráctica pediatra (ICPA) https://icpa4kids.com
- https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-health-wellness/chiropractic-care-during-pregnancy-1191/
- Pelvic floor changes with spinal manipulation in pregnant and non-pregnant women: A pilot study. JMPT 2016. In Press
- Outcomes of pregnant patients with low back pain undergoing chiropractic treatment: a prospective cohort study with short term, medium term and 1 year follow-up. C.K. Peterson, D. Mühlemann, B.K Humphreys
- Chiropractic spinal manipulation for low back pain of pregnancy: a retrospective study. A.J. Lisi
- The Webster technique: a chiropractic technique with obstetric implications. R.A. Pitolese
- The use of the patient reported outcomes measurement information system and the RAND VSQ9 to measure the quality of life and visit-specific satisfaction of pregnant patients under chiropractic care utilising the Webster technique. J. Alcantara et al.